Перемени. Щи да каша - пища наша, а не Перемени. Это блюдо слишком тяжёлое, чтобы им питаться ежедневно...
Чтобы быть физиологичным, блюдо на 70% должно состоять из водяного бульона, как человеческий организм, который в таком случае его воспринимает с соответствующим удовольствием...